Tips Agar Mimpi Indah Saat Tidur Malam

Mimpi terdiri dari berbagai ide, emosi, sensasi atau gambar yang terjadi
tanpa sengaja dalam pikiran saat orang tidur. Tentu saja hampir semua
orang lebih menyukai mimpi indah saat tidur. Ada beberapa cara yang bisa
dilakukan agar Anda mendapat mimpi indah.Sepanjang tidur
malamterjadi dua siklus tidur, yaitu tidur rapid eye movement (REM) dan
tidur non-REM. Siklus ini bergantian setiap